Artykuły
Co jeść na zdrowe serce?
Nie ma żadnych wątpliwości – serce to jeden z najważniejszych narządów w całym naszym organizmie. Tymczasem coraz częściej chorujemy na różnego rodzaju choroby serca, które mogą być dla nas niezwykle groźne. Warto więc wiedzieć co robić, aby zadbać o swoje serce. Sęk w tym, że czynników wpływający
Jak zadbać o swoje serce?
Serce to bez wątpienia jeden z najważniejszych organów w całym naszym ciele. To właśnie zadaniem tego narządu jest ciągła praca i pompowanie krwi do naczyń krwionośnych. Niestety nie każdy w odpowiedni sposób dba o serce, czego efektem jest z roku na rok rosnąca liczba osób chorujących na różnego
Test
Nauka idzie do przodu, coraz więcej wiemy i umiemy. Od dłuższego czasu działania współczesnych badaczy nie ograniczają się jedynie do pracy teoretycznej i prób w laboratoriach. Dzisiaj do różnego rodzaju testów i badań wykorzystuje się oprócz powszechnych dobrodziejstw pomiarowych takie cuda techn
Źródła zanieczyszczeń powietrza w Polsce
W dzisiejszym świecie zanieczyszczenia powietrza są głównymi przyczynami degradacji środowiska naturalnego. Obejmują one przede wszystkim substancje gazowe, ciekłe i stałe, które znajdują się w powietrzu w ilościach większych niż ich średnia zawartość, zanieczyszczając w ten sposób atmosferę. A ja
To nie moja sprawa?
Psychologowie społeczni w swoich publikacjach odnoszących się do zachowań tłumu często powołują się na przypadek kobiety zamordowanej w USA. Kobieta została zaatakowana nie na odludziu, ale na osiedlu w jednym z większych miast. Ludzie mieszkający w okolicy słyszeli jej krzyki, nikt z nich jednak
Pułapki kochającej mamy
Większość młodych mam ma odruch natychmiastowego startu, gdy tylko usłyszy najmniejsze kwilenie swojego malucha. Dlaczego nie jest to najrozsądniejszy sposób postępowania? Jeśli jesteś przy dziecku w sekundę po tym jak się odezwie – nie dajesz mu szansy na samodzielne uspokojenie i uczysz, że aby m
Zmień swój telefon za pomocą aplikacji
Funkcjonalność smartfonów zdecydowanie wzrasta dzięki zastosowaniu popularnych już aplikacji. Są to różne wersje programów, które są fabrycznie zainstalowane w zakupionym urządzeniu i wymagają tylko ich uruchomienia. Możemy wybierać spośród dostępnej listy, ale gdyby były one niewystarczające, mam
Trochę z definicji
Gdy słyszymy słowo „joga” w naszym umyśle pojawia się momentalnie ciąg skojarzeń, głównie związanych z tym, co ostatnio słyszeliśmy o tym zjawisku. Skojarzenia te mogą być pozytywne lub negatywne, co często zależy od tego, czy sami lub ktoś z naszych znajomych praktykujemy jogę. Głównie jednak wi
Seniorzy idą do ćwiczeń
Seniorzy także potrzebują aktywności fizycznej, która może pomóc im dłużej utrzymać witalność, dobry stan zdrowia, a przede wszystkim pozytywnie wpływa na ich samopoczucie psychiczne, gdyż czują się dzięki temu młodsi, zdrowsi i bardziej wartościowi. Trudno jednak czasami znaleźć odpowiedni zestaw
Czy ćwiczenia w domu są efektywne?
Bardzo wiele kobiet chce schudnąć. Marzą o tym, aby ich ciało było smukłe i wiotkie, albo żeby było wysportowane. Nie chodzi przecież o to, aby być za chudą, tylko aby nasze mięśnie były naprawdę dobrze wymodelowane i żebyśmy mogły pochwalić się płaskim brzuchem czy zgrabnymi łydkami. Nie każda z n
Cierpliwość a rodzicielstwo
Nie każdy może być rodzicem. To niestety smutne, bardzo brutalne zdanie, ale prawdziwe. Są ludzie, którzy nie nadają się na rodziców, bo żeby być mamą lub tatą potrzebna jest cierpliwość. Dzieci bowiem, na różnych etapach swojego rozwoju są trudne. Jak są małe to płaczą, jak są starsze to zaczynaj
Rekrutacja pracowników a targi pracy
W dużych miastach, gdzie zlokalizowane są uczelnie wyższe często organizowane są targi pracy dla studentów i absolwentów. Odpowiadamy, czy warto z nich korzystać z punktu widzenia zarówno pracodawcy, jak i osoby poszukującej pracy. Dla pracodawcy targi pracy są bardzo dobrym rozwiązaniem, jeżeli
W pełni obsługiwany Bluetooth
Przewodowe połączenia mają się dobrze. Słuchawki podpinamy pod mini-jacka, komputer łączymy z telefonem przez USB, a tablet z telewizorem przez HDMI. Czasem jednak wygodniej ominąć kable i przesłać informację „przez powietrze”, np. dzięki technologii Bluetooth. Bluetooth to standard szybkich połą
Czystsze powietrze w miastach
W dzisiejszych czasach wiele osób migruje do miast w poszukiwaniu lepszej pracy czy też po to, aby się kształcić. Życie na prowincji bywa dość trudne, chociaż oczywiście ma też swoje plusy. Jednym z nich z nich jest zdecydowanie czystsze powietrze. W dużych miastach, nie mówiąc już o największych
Pokolenie C
Ostatnio bardzo wiele mówi się na temat nowego pokolenia osób, które dopiero co wchodzą na rynek pracy. Oznacza się ich mianem pokolenia C. Osoby z tego pokolenia szukające zatrudnienia mają już inne priorytety i inaczej spostrzegają rynek pracy. I są to warunki, z którymi będą musieli się zmierzy
Kardiolog dziecięcy musi mieć odpowiednie podejście
Zawsze powinno być tak, że lekarz ma odpowiednie podejście do pacjenta. Chodzi o to, aby w odpowiedni sposób potrafił mu przekazać nawet najgorszą wiedzę, bo od tego może zależeć to, z jakim zaangażowaniem pacjent będzie podchodził do procesu leczenia. Jednak prawda jest taka, że jeszcze większą em
Ogłoszenia o pracę – gdzie zamieszczać?
Jesteś pracodawcą i zastanawiasz się, gdzie zamieścić ogłoszenie o wolnym stanowisku w Twojej firmie, aby trafiło do odpowiednich osób? Oto kilka rozwiązań. Pierwszym, najczęściej stosowanym przez pracodawców sposobem jest Internet. Świetnym rozwiązaniem są lokalne portale ogłoszeniowe, zwłaszcza
Co z telefonami w przyszłości?
Wielu zastanawia się co jeszcze mogą wymyślić producenci telefonów komórkowych, aby zdynamizować i unowocześnić ten rynek. Przecież praktycznie kilka razy do roku pojawiają się nowe telefony, a większość z nich od jakiegoś czasu to tak zwane smartfony, czyli telefony wielofunkcyjne, niemalże małe
Volkswagen Polo BlueMotion
Volskwagen Polo to samochód klasy miejskiej, który jest produkcją niemieckiej firmy Volkswagen AG. Pierwsza jego odmiana pojawiła się w 1975 roku. Swoją nazwę auto zawdzięcza dyscyplinie sportowej. Ten niewielki pojazd bardzo szybko zdobył serca kierowców, choć największą popularność zyskała, ze wz
Łatwa integracja z chmurą
Od jakiegoś czasu chmury kojarzą się bardziej z komputerami niż prognozą pogody. Kolejne systemy muszą nadążyć za tym trendem. Android z pewnością nie zostaje w tyle. Googlowy OS pozwala na wygodne korzystanie z wielu popularnych chmur, w tym oczywiście z Google Drive. Co jednak oznacza wygodne ko
Czy ustawodawca wie, co robi?
Analizując treść niektórych przepisów możemy zadać sobie słuszne pytanie, czy aby na pewno twórcy ustaw i kodeksów zdają sobie sprawę z tego, co robią? Ilość bubli prawnych, które każdego roku opuszczają mury Sejmu i Senatu zatrważa specjalistów, którzy pochylają się z troską nad kondycją prawa na
Jak przetrwać brak pracy?
Wciąż przeglądasz nowe oferty pracy, składasz aplikacje na dane stanowiska, ale telefon wciąż milczy. Brak pracy powoduje nie tylko kłopoty finansowe, ale także jest przyczynkiem do pogorszenia się stanu psychicznego. Jak przetrwać ten trudny czas bezrobocia? Ważne, abyś nie zniechęcał się niepowo
Headhunter, czyli kto?
Rekrutowanie pracowników do firmy to spore wyzwanie. Nierzadko się zdarza, że na ogłoszenie odpowiadają setki osób. Wtedy pojawia się problem już na etapie selekcjonowania CV. Jeżeli poszukujemy pracownika na wyższe, kierownicze stanowisko, warto skorzystać z pomocy headhuntera. Kto to taki? Hea
Jakie zagrożenia niesie za sobą wynajęcie pracownika?
Rozważasz możliwość wynajęcia swojego pracownika innemu pracodawcy? Sprawdź koniecznie jakie może nieść to za sobą zagrożenia. Leasing pracowników jest współcześnie coraz popularniejszy, a ponad to daje wiele korzyści zarówno pracodawcom, jak i pracownikom. Jednak oprócz nich, niesie on za sobą ta
Polecane artykuły
Fonoholizm – inwazja telefonów
Greenpeace – organizacja ekologiczna i jej działania
Aktywność fizyczna a zdrowie
