Artykuły
Kosmetyki naturalne - o czym powinieneś wiedzieć
Duża popularność ruchu zero waste, większa świadomość ekologiczna oraz udowodnione zmiany klimatu sprawiają, że coraz więcej osób stara się żyć w zgodzie z naturą i rezygnować z niepotrzebnych produktów. Widać to między innymi na rynku kosmetycznym, który obecnie niemalże ugina się pod ciężarem ko
O serce zawsze warto dbać
Nie zawsze mamy świadomość, jak nasze działania, przyzwyczajenia czy dieta, wpływają na nasz organizm. Często wydaje nam się, że skoro dobrze się czujemy, to palenie papierosów, jedzenie dużej ilości tłustych rzeczy czy spora nadwaga, nie mają na nas żadnego wpływu. Nawet sobie nie uświadamiamy, ż
Przed wizytą u kardiologa
Dla wielu osób wizyta u lekarza może być bardzo stresująca. Nie każdy wie, czego się tak w zasadzie spodziewać oraz jak można się przygotować do rozmowy z lekarzem. Tymczasem jeśli poświęcimy tylko trochę czasu to bez problemu jesteśmy w stanie dobrze przygotować się na taką wizytę – oszczędzi nam
Kardiolog może wykonać badania podczas wysiłku
Tak naprawdę bardzo rzadko mamy świadomość tego, jakie badania może przeprowadzić konkretny lekarz i jak wiele może on powiedzieć o naszym zdrowiu, nawet jeśli nam się wydaje, że nic złego się nie dzieje. Co więcej, może być tak, że niektóre nieprawidłowości nie będą się w ogóle ujawniały przy nas
Spożywanie mięsa a ekologia
Mimo że mięso nie stanowiło w początkach życia ludzkiego fundamentu żywieniowego, dziś jest nim z pewnością. Mięso spożywa się bowiem nie tylko w wielu różnorodnych formach, pozyskuje z różnych zwierząt, ale też je nawet przy każdym posiłku. Można powiedzieć, że jest ono pewnego rodzaju produktem
Każdy ma wpływ na środowisko
Musimy zdawać sobie sprawę z tego, że każdy z nas ma wpływ na środowisko, na ekologię, na to czy będziemy żyli w czystym świecie czy zanieczyszczonym. Im szybciej sobie to uświadomimy, tym szybciej podejmiemy odpowiednie działania, a co się z tym wiąże, tym prędzej będziemy mogli obserwować pozyty
Odpowiednie przygotowanie do ćwiczeń też jest ważne
Tak naprawdę najważniejsze jest tutaj to, abyśmy każdego dnia poświęcali przynajmniej kilkadziesiąt minut na aktywność fizyczną. To nie musi być nic wielkiego. Możemy zdecydować się na szybki spacer, chodzenie z kijkami nordic walking, jazdę na rowerze, trucht. To co wybierzemy będzie zależało od
Jakie są najpopularniejsze badania kardiologiczne?
Od lat obserwuje się wzrost zachorowań na schorzenia związane z układem sercowo-naczyniowym. Wprost mówi się, że choroby serca to dziś problem cywilizacyjny. Nic więc dziwnego, że kardiologia – która zajmuje się badaniem oraz leczeniem i profilaktyką tego typu chorób – nieustannie się rozwija, aby
Czym zajmuje się kardiolog? Sprawdzamy!
Wśród wielu chorób określanych mianem cywilizacyjnych z pewnością znajdują się także różne schorzenia układu sercowo-naczyniowego. Niestety coraz więcej czynników przyczynia się temu, że coraz więcej osób cierpi z powodu różnych problemów kardiologicznych. Będą to między innymi siedzący tryb życia
Standardowe badanie EKG
Badanie EKG można wykonać także u zdrowych osób, wyłącznie w celach kontrolnych. Jest ono bardzo proste i nieskomplikowane, można je przeprowadzić nawet w przychodni lekarskiej lub poza nią. Nie jest to jednak badanie bardzo dokładnie i nie pozwala ono niestety na wykrycie wszystkich chorób. Zale
Nie możemy ignorować co się dzieje w ekologii
Zazwyczaj jest tak, że jeśli coś nie dzieje się blisko nas, jeśli nie dotyczy nas osobiście, to tego nie zauważamy, nie przywiązujemy do tego zbyt wielkiej uwagi i wydaje nam się, że ta sprawa nas nie dotyczy, że my nie mamy z nią nic wspólnego. W większości sytuacji pewnie tak faktycznie jest, je
Jak wygląda ekologia w naszym wykonaniu?
Lubimy patrzeć na innych, krytykować ich postępowanie. Patrzymy na różne państwa, na ludzi nimi zarządzających i denerwujemy się, że nic nie robią w kierunku ograniczenia zniszczeń, jakie pojawiają się w środowisku, że nie ograniczają zużycia plastiku, nie patrzą na to jak zlikwidować emisję szkod
Czasami warto sięgać po filmy edukacyjne
Czasami jest tak, że coś byśmy obejrzeli, ale nie bardzo mamy pomysł co. Jedne filmy wydają nam się nudne, inne głupie, kolejne jakoś w ogóle nas nie pociągają, a to wszystko sprawia, że sami tak naprawdę nie wiemy, co powinniśmy obejrzeć, aby mieć poczucie, że to nie był stracony czas. Jak się je
Co chwilę pojawiają się nowe filmy
Wystarczy wejść na stronę jakiegokolwiek kina, aby szybko się przekonać, jak wiele różnych filmów pojawia się każdego miesiąca. A są to tylko te filmy, które mają wejść, albo dopiero co weszły na ekrany kin. Dodatkowo jeszcze pojawia się wiele filmów, które produkowane są z myślą o widzach małego
Puzzle drewniane, puzzle magnetyczne czy podróżne? Zobacz nasze propozycje dla dzieci powyżej 3 lat
Jednym z lepszych sposobów na ćwiczenie umysłu naszego dziecka jest układanie puzzli. Oczywiście muszą być one odpowiednio dobrane do wieku dziecka, tak pod względem wielkości poszczególnych elementów, jak i ich ilości. Dodatkowo im mniejsze dziecko, tym bardziej wytrzymałe powinny być puzzle, a t
Vinyasa joga dla wtajemniczonych
Vinyasa joga jeszcze do niedawna była dość niejasnym zjawiskiem, które budziło dreszczyk emocji i niepewności nawet dla osób ściśle związanych z tym środowiskiem, które na co dzień mają do czynienia z uprawianiem jogi. Dopiero w ostatnich latach to wyrażenie zaczęło być coraz bardziej popularne i
Ćwiczenia muszą być dobrane do osobistych możliwości
Są ludzie, którzy mogą godzinami jeździć na rowerze i nic złego nie będzie się działo. Są znowu tacy, którzy mają problemy z kolanami, a więc powinni wybierać takie ćwiczenia, które będą jak najmniej obciążały tą część ciała. Dlatego też, tak ważne jest to, abyśmy zawsze wybierali ćwiczenia, które
Ile razy w tygodniu powinno się ćwiczyć, żeby mieć piękne ciało?
Większość kobiet marzy o pięknej sylwetce. Niektóre mają ją w prezencie od natury, bowiem zapewniły im ją dobre geny, ale nawet one muszą wzmacniać mięśnie i nadawać im sprężystości. Bowiem piękne ciało to nie tylko ciało szczupłe, ale i wysportowane. Dlatego warto podejmować regularne ćwiczenia
Filtr cząstek stałych a benzyna
Każdy kierowca wie, że auta generują spaliny. Wyjątkiem są jedynie te zasilane energią elektryczną, jednakże ich udział w rynku jest póki co symboliczny. Wynika to po pierwsze ze znacznych cen, a po drugie z problemów technicznych, z jakimi w tym zakresie musimy się borykać jako ich potencjalni uży
Jakie naklejki reklamowe warto dołączyć do sprzedawanego produktu?
Wytwórcy rozmaitych produktów dwoją się i troją, aby dotrzeć do możliwie największej grupy odbiorców i jednocześnie doskonale zapisać się w ich świadomości. Potencjał w tym względzie jest naprawdę spory i opłaca się mieć na uwadze rozwiązania marketingowe, jakie nie zaliczają się do skomplikowanyc
Rekrutacja – jak dobrze określić wymagania na stanowisko?
Przeglądając oferty pracy nierzadko można zauważyć, że lista wymagań jest niemalże niekończąca się. Często można odnieść wrażenie, że pracodawcy chcieliby jednego pracownika, który będzie „człowiekiem orkiestrą”. Znajomość kilku języków obcych, prawo jazdy, odbyte kursy i szkolenia, dopiero co sko
Assessment centre – na czym polega?
Coraz częściej pracodawcom zależy na przeprowadzeniu procesu rekrutacji w taki sposób, aby na stanowisko została zatrudniona najbardziej odpowiednia osoba. W przypadku poszukiwania pracowników na stanowiska kierownicze zwykła rozmowa kwalifikacyjna zazwyczaj okazuje się już niewystarczająca. Z te
W kardiologii używane są odpowiednie narzędzia
Organizm człowieka jest bardzo skomplikowany, nie wszystko da się zbadać gołym okiem, a to oznacza, że często potrzebujemy specjalistycznego sprzętu. Zwłaszcza jeśli chcemy wykryć zmiany, które dopiero się pojawiły i są na tyle delikatne, że jeszcze nie dają żadnych objawów. Z tego też powodu, jeś
Warto zobaczyć jakie filmy rodzinne oglądać
Warto czasami zwolnić i spędzić czas z rodziną. W ogóle powinniśmy pilnować, aby takie chwile pojawiały się jak najczęściej, a przynajmniej żeby pojawiały się regularnie. Oczywiście powinniśmy wówczas zadbać o to, żeby ten czas był spędzony jak najlepiej i żeby każdy z członków naszej rodziny miło
Polecane artykuły
Fonoholizm – inwazja telefonów
Greenpeace – organizacja ekologiczna i jej działania
Aktywność fizyczna a zdrowie
